برنامه سه ماهه گروه معراج
برنامه سه ماهه گروه تقویمی از برنامه های از قبل تعیین شده گروه در فصل حاضر میباشد
تقویم ورزشی سه ماه فصل پاییز 88 گروه کوهنوردی معراج
طنین آرام ضربان قلب آوای سلامتی است و در این میان میتوان با ورزش شادابی و سلامت خود را حفظ کنیم
| ردیف | نام برنامه | ارتفاع قله | تاریخ اجرا | نام منطقه | سرپرست برنامه | تلفن تماس |
| 1 | دوبرار | 2420متر | 88/7/3 | پای کوه نور | جلال زارعی | 09123662104 |
| 2 | کلک چال | 3340" | 88/7/10 | تهران-تجریش | رضا محرابی | 09123684275 |
| 3 | جنگل ابر | -------- | 88/7/10-9 | شاهرود و گلستان | سعید کتابی | 09124632538 |
| 4 | بازدید کاشان کرکس | 3870" | 88/7/17-16 | کاشان نطنز نوش آباد | علی اصغر قاسمی | 09193651121 |
| 5 | نمایشگاه کوهنوردی | ------- | 88/7/24 | پای کوه نور کرج | کل اعضاء | 09356500148 |
| 6 | همایش کوه و کوهنوردی و طبیعت | ------- | 88/7/29 | برای اطلاع از محل همایش تماس بگیرید | کل اعضاء | 09356500148 |
| 7 | سنگان به پهنسار | 3400" | 88/8/1 | تهران-کن | خانم کوکبیان | 09361027691 |
| 8 | آزاد کوه | 4395" | 88/8/8-7 | پل زنگوله - ناحیه | علی اصغر قاسمی | 09193651121 |
| 9 | غار چال نخجیر | -------- | 88/8/15 | دلیجان - اصفهان | حسین بوئینی | 09356500148 |
| 10 | غار قلعه جوق | ------- | 88/8/22 | ساوه-روستای قلعه جوق | حسین بوئینی | 09356500148 |
| 11 | کاهار | 4050" | 88/8/29 | جاده چالوس کلوان | رضا محرابی | 09123684275 |
| 12 | الوند | 3450" | 88/9/6-7 | همدان | حسین بووئینی | 09356500148 |
| 13 | پهنسار | 3400" | 88/9/13 | جاده چالوس-خور | کمیته بانوان | 09126841427 |
| 14 | کامک | 3600" | 88/9/13 | جاده چالوس - سپه سالار | رضا محرابی | 09123684275 |
| 15 | کمان کوه | 4250" | 88/9/14-15 | جاده چالوس-وارنگ رود | سعید کتابی | 09124632538 |
| 16 | غار قلعه کرد | -------- | 88/9/20 | آبگرم همدان | حسین بوئینی | 09356500148 |
| 17 | شاه دژ | 3650" | 88/9/27 | جاده چالوس خوزنکلاه | سعید کتابی | 09124632538 |
-
داشتن کارت بیمه سال جدید الزامی میباشد
-
حضور مهمان در برنامه باید با موافقت سرپرست برنامه باشد
-
-
همنوردان گرامی جهت شرکت در برنامه تا پایان سه شنبه هر هفته با سرپرست برنامه هماهنگ نمایند
گروه کوهنوری معراج کرج