صفحه اصلی

گالری عکس کروه

کروکی ها


 دربند و توچال
تکیه سپهسالار
نمک آبرود
آدران
گندم چال
قله خور
دیزین
دریاچه ولشت
کهک

 

معراج

برنامه شش ماهه
لیست اعضاء
تماس با مسئولین
 

 

 

link
گروه کوهنوردی هفت خوان
 
باشگاه کوهنوردی و اسکی دماوند
 
گروه کوهنوردان آرش
 
گروه کوهنوردی همت شمیران
 
وضعیت آب و هوای ایران
 
 
 
 

 Rope  Work كار با طناب

ورزشهاي ماجراجويانه موجب شده تا تعداد پاركهاي كه در آن امكانات اين ورزش وجود دارد گسترش پيدا كند : تنها به مدت چندين سال در بسياري از فعاليتهايي كه شامل حركت روي طناب در ارتفاع مي باشد يك روحيه مسابقه اي - بازي  بودن حاكم شده است. اين روحيه چه مربوط به ورزشهاي رقابتي و تيمي و چه مربوط به تمدد اعصاب خانوادگي باشد، موجب شده تا انواع مانور با طناب تا حد زيادي وارد دنياي ورزشهاي خارج از سالن بشود.

احساس امنيت و آزادي مربوط به تجهيزات حفاظتي كه روي مسير طناب نصب مي شود هيچگاه نبايد موجب شود كه دقت كافي در كار انجام نگيرد. در مورد تابهاي آونگي روي طناب و مسيرهاي طولاني افقي روي تسمه يا طناب بايد به عوامل سقوط توجه داشت و  هميشه براي آغاز كار طناب را محكم كنيد .

 

 Petzl ©

Petzl ©


Petzl ©

Petzl ©


در اين حيطه "پتزل" داراي تجارب زيادي است و مهارت هاي زيادي را توسعه داده است . در ترولينهاي افقي يا مايل، با استفاده از قرقره دوتايي مي توان حركت در طول مسير را كنترل كرد. اگر به صورت افقي حركت مي كنيد مي توانيد  آنرا با يك دستگاه غير بازگشتي (تراكسيون كوچك) جفت كنيد تا استفاده از آن به مراتب  آسانتر شود .در مسابقات كه سرعت آرايش نيرو و تنوع به كارگيري دستگاه ضروري مي باشد همان تراكسيون كوچك كه به عنوان ابزار چفت شونده بر روي طناب به كار مي رود به خوبي مي تواند به كمك يومار  بيايد و نوع كار آن باعث مي شود ابزار  جانشين مناسبي براي اتصال اصلي به صندلي  به شمار آيد .

 

Petzl ©

Petzl ©

Petzl ©

Petzl ©

 

برنامه های انجام شده گروه

غار کهک

نکات فنی و تکنیکی

کارگاه
کار با طناب
صعود
فرود
صعود در غار
فرود در غار
سقوط
فاکتور سقوط
نیروی ضربه
مسیر های بلند
مسیر های فراتا
پیمایش با کرامپون
 بدون کرامپون
ترولین
کانیون
کارابین
یخ نوردی
چند توصیه

دانستنی ها

شناخت کوه
شناخت قلل ایران
معرفی قلل جهان
دستنوشته ها
 دشواری ها در ارتفاع
 روشن کردن آتش
 انتخاب مسیر
 توفان های دائمی
 پختن غذا
 جهت یابی
غاربرفی
صعود متعادل
 پیاده روی در کوه
 


 طراح قالب:مازیار غلامی
 
مدیر سایت: مهدی خدابنده

Powered By
 
BLOGFA.COM

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

اخبار

اخبار

اخبار فدراسیون

اخبار انجمن کوهنوردان ایران

 تماس با من

maziarrock@yahoo.com

 ارسال عکس , مقالات و نظرات